Сегодня, я хочу поделиться с вами упражнениями, которые делаю с помощью массажного мяча для мобилизации нижней челюсти, шеи и головы. Они отлично помогут привести ваши мышцы в порядок, а также улучшат работу ВНЧС. На меня произвело впечатление видео на ютуб — SLAVYOGA, которое я вам недавно скидывала. Именно поэтому, я сделала свой выбор в пользу … Читать далее Избавимся от боли в ВНЧС с помощью массажных приспособлений и специальных упражнений.